Comparación de minitrampolina 2018

Asesoramiento de compra en el mini trampolín de comparación o prueba 2018

  • Saltando en un mini trampolín es un ejercicio de ejercicios para el cuerpo que quema una tonelada de calorías, hasta 1,200 por hora.
  • A los niños pequeños les gusta retozar en los trampolines. Por lo tanto, preste atención a la máxima capacidad de carga y seguridad.
  • Un buen mini trampolín para entrenamiento también debe tener un pasamanos porque a menudo se necesita para el entrenamiento del mini trampolín.

Comparación de minitrampolina 2018: trampolín

Mini trampolines son dispositivos maravillosos para toda la familia. Por un lado, son adecuados para un entrenamiento de ejercicios efectivo y suave para adultos.

Las calorías denominadas "Jumping Fitness" se queman correctamentelo que es genial si quieres bajar de peso. Además, se entrena el sentido del equilibrio. Cosas que a los niños probablemente no les importan. Simplemente se divierten saltando en el trampolín.

Mini trampolines también se pueden utilizar en el jardín. Pero en realidad están diseñados como un trampolín para el hogar, es decir, para el interior.

Sin embargo, para elegir el mejor mini trampolín, tendrá que considerar algunas cosas, como lo demuestra nuestra comparación del 2018 mini trampolín. Los diferentes modelos de esta categoría de equipamiento deportivo son bastante diferentes. Los criterios de compra más importantes se pueden encontrar en los siguientes consejos de compra.

1. El mini trampolín en contraste con otros trampolines.

El mini trampolín también se vende bajo el nombre de trampolín interior, trampolín de fitness o pequeño trampolín. Hay que diferenciarlo de un trampolín de jardín puro, un trampolín al aire libre y el trampolín de los niños.

Comparación de minitrampolina 2018: 2018

Los cursos de trampolín se ofrecen en el gimnasio.

Un mini trampolín está destinado principalmente como un equipo deportivo de interior. Con un diámetro de 1 a 1,4 metros y una altura de cuadro entre 15 y 30 centímetros, no es adecuado para saltos altos con saltos mortales o ejercicios gimnásticos similares.

Pero entonces deberías usar un trampolín de jardín. En un mini trampolín teóricamente puedes entrenar en el jardín. Pero no haces saltos salvajes, sino que lo usas para un entrenamiento intensivo de resistencia.

La funcionalidad de los mini trampolines es, por lo demás, la misma que para los grandes trampolines. Gracias al terreno elástico, puedes superar la gravedad por un breve momento.

A diferencia de un trampolín grande, los ejercicios son más suaves y no requieren ninguna habilidad deportiva especial. La gimnasia en el mini trampolín ayuda a reducir el peso corporal. Incluso caminar puro en el trampolín tiene un efecto positivo en su salud y promueve el equilibrio.

Hay muchos ejercicios para el mini trampolín e incluso hay clubes deportivos que ofrecen cursos. Incluso para los niños un mini trampolín es muy adecuado. Los niños no deben saltar sobre el equipo sin supervisión. Bueno en este caso es un mini trampolín con red.

advertencia: La gimnasia de trampolín no es exactamente un deporte tranquilo. El chirrido del mecanismo de resorte y el ruido de salto pueden ser una molestia para los vecinos. Una alfombra gruesa debajo del trampolín amortigua el ruido al menos ligeramente.

2. Estos tipos de mini trampolines están disponibles

Normalmente, un mini trampolín significa un trampolín de fitness para uso en interiores. Sin embargo, los fabricantes llevan el término un poco más lejos. También los siguientes tipos de mini trampolín se pueden encontrar en las tiendas:

Tipo de productocaracterísticas especiales
reboteador de la aptitud
  • Esta es la versión clásica de un mini trampolín.
  • La lámina está reforzada en los bordes.
  • A menudo hay una barandilla para este tipo de entrenamiento
mini trampolín para niños
  • Por supuesto, el trampolín para niños suele ser "mini" de todas formas, pero también hay trampolines en el diseño típico de mini trampolín para niños.
  • Un mini trampolín para niños a menudo es de color coordinado con los niños y por lo general tiene un asa, como un trampolín de fitness
  • En principio, cualquier mini-trampolín con red también puede ser utilizado por niños
Mini trampolín inflable
  • Estos modelos se pueden inflar como colchones de aire y luego almacenar nuevamente para ahorrar espacio.
  • Genial para continuar el entrenamiento de vacaciones.
  • Incluso los niños disfrutarán de este mini trampolín, especialmente si se usa en el agua.
Mini trampolín con red de protección.
  • Algunos mini trampolines tienen una red de protección que evita un acuerdo involuntario de trampolín
  • Especialmente cuando es usado por niños, esta es una precaución de seguridad sensata

3. Debes prestar atención a esto al comprar.

Además de elegir un tipo, debe tener más puntos en mente. Generalmente no hay "bueno" o "malo". Más bien, depende de cómo use el trampolín, qué propiedades son importantes para usted.

3.1. ¿Solo para pesos ligeros? - La capacidad de carga máxima.

No debe ignorar la capacidad de carga máxima del fabricante. Si el trampolín no está diseñado para su peso, los resortes pueden desgastarse demasiado rápido o la hoja de salto puede romperse.

Al observar las pruebas comunes de mini trampolín, es sorprendente que las diferencias aquí son muy pequeñas. La mayoría de los mini trampolines están diseñados para un peso de unos 100 kg. Algunos dispositivos también son adecuados para pesos de hasta 130 kg, mientras que otros ven el límite ya en 85 kilogramos. Esto podría ser un poco corto para las personas más corpulentas, así que asegúrese de prestar atención a eso.

3.2. Diámetro - no para ejercicios de gimnasia salvaje

Un mini trampolín no está destinado a practicar saltos salvajes y elevados. Esto se refleja en el diámetro, que suele ser de un metro. La superficie de salto tiene entonces un diámetro de unos 79 centímetros. Un diámetro mayor es la excepción.

3.3. Altura con poca variación.

También en términos de altura hay poca diferencia entre los diferentes modelos. Normalmente las minitrampolinas tienen una altura de 15 a 30 cm. Para un entrenamiento simple, 15 cm son suficientes. Si te gusta saltar un poco más alto, es mejor que te acerques a un trampolín con una altura de 20 a 30 cm.

Consejo: En este contexto, también preste atención a la altura de su techo para que no se golpee la cabeza. Si sumas la altura del trampolín y tu altura y agregas unos 50 cm, no deberías aterrizar del todo en el techo.

3.4. Los accesorios adecuados - para que puedas entrenar inmediatamente.

El alcance del suministro es bastante diferente. Debería haber un pasamanos o una agarradera. Para que puedas hacer ejercicios profesionales como en el gimnasio.

Pero algunos fabricantes incluso incluyen un video de ejercicios con ejercicios que combinan. Ya no hay excusas.

3.5. Peso - Estabilidad vs. Peso. huella

El peso es bastante distinto: algunos mini trampolines pesan poco más de 6 kg, otros lo llevan a 13 kg. Un peso bajo es, por supuesto, útil para el transporte o la limpieza del equipo deportivo.

Pero incluso un peso más alto tiene sus ventajas y desventajas. Lea aquí que:

  • El trampolín es estable.
  • Durante el entrenamiento, rara vez hay un cambio, lo que también aumenta la seguridad.
  • Para guardar más potencia se necesita

4. Preguntas y respuestas sobre el mini-trampolín.

4.1. ¿Qué grandes marcas y fabricantes hay?

Comparación de minitrampolina 2018: trampolín

La marca Hudora es conocida por sus buenos productos.

Hay mini trampolines de muchas marcas diferentes. Mientras que algunos fabricantes se han especializado en camas elásticas, otros fabrican diferentes equipos deportivos y el mini trampolín es solo una pequeña parte de la gama.

Los fabricantes conocidos incluyen Kettler, Klarfit, Bellicon, Christopeit, Hudora, Reebok, Jumping, Jummaxx y JumpSport, entre otros:

  • montaña
  • Escultura corporal
  • bremshey
  • Eyepower
  • Eduplay
  • euro vagabundo
  • Fitness loco
  • G21
  • Deportes de gorila
  • Sport-Tec
  • Sport-Thieme
  • Trimilin

4.2. ¿Stiftung Warentest investigó mini trampolines?

La organización de consumidores ha publicado un artículo en 2015 con importantes reglas para el trampolín y también señala varios peligros. Por lo tanto, podría suponerse que la fundación también llevó a cabo una prueba de mini-trampolín. Lamentablemente, ese no es el caso.

Hasta ahora no se han estudiado ni mini trampolines ni camas elásticas ni camas elásticas para niños. Por lo tanto, desafortunadamente no podemos presentar un ganador de la mini prueba de trampolín en este momento.

4.3. ¿Qué mini trampolín se recomienda?

Comparación de minitrampolina 2018: minitrampolina

Preste atención a un buen procesamiento de los productos.

Como no hay una prueba de mini trampolín de Stiftung Warentest, no es tan fácil decir qué mini trampolín se recomienda. En última instancia, depende principalmente de sus necesidades y del uso previsto, cuyo modelo es ideal.

Pero generalmente puedes decir Que debe prestar atención a una construcción estable y una buena mano de obra., Finalmente, el trampolín no debe colapsar.

Asegúrese de revisar los resortes en busca de roturas antes de usarlos por primera vez. La cubierta del borde también debe estar libre de daños y la hoja de salto debe estar libre de grietas.

Además, un nuevo trampolín no debería hacer ningún chirrido. Siempre puede pasar después. Esto se puede remediar con un poco de grasa.

4.4. ¿Dónde puedo comprar un mini trampolín?

Científicamente probado
El hecho de que el entrenamiento en el trampolín tiene un alto beneficio de acondicionamiento físico, la NASA ha demostrado científicamente: en los estudios descubrió que las sesiones de entrenamiento en un mini trampolín son mucho más eficientes que el trote normal.

Hay varios puntos de contacto en busca de un trampolín. Los trampolines para niños están disponibles en tiendas de juguetes, trampolines de jardín a veces incluso en ferreterías. Mini trampolines para entrenamiento están disponibles en tiendas de artículos deportivos. Sin embargo, estos generalmente no tienen una selección muy grande en stock.

Si desea elegir entre todos los modelos disponibles, debería buscar mejor en Internet. La ventaja es que también encontrará un mini trampolín barato, sin sacrificar la calidad. Los comerciantes en línea a menudo pueden ofrecer precios más baratos.

4.5. ¿Cómo se puede bajar de peso con un mini trampolín?

Comparación de minitrampolina 2018: trampolín

El movimiento en el trampolín puede ayudar a perder peso.

Muchas personas ya han experimentado que puedes perder peso con un mini trampolín. Esto no requiere mucho conocimiento previo. Además, el riesgo de lesiones o daños en las articulaciones, especialmente en personas más llenas, es significativamente menor que, por ejemplo, al trotar.

El efecto de pérdida de peso se debe principalmente al enorme consumo de energía durante el entrenamiento del trampolín. Puedes quemar entre 750 y 1,200 calorías en una hora, dependiendo de la intensidad y el peso. Al trotar, solo hay alrededor de 500 por hora. Dado que el salto del trampolín es muy divertido, es fácil mantenerse al día.

Para un entrenamiento efectivo, no solo debes saltar. Es mejor participar en una clase de ejercicios de salto en un club deportivo o gimnasio. Alternativamente, puedes entrenar con un DVD de entrenamiento. También puedes encontrar algunos buenos ejercicios de mini trampolín aquí.

Consejo: Asegúrate de calentarte en el mini-trampolín antes de entrenar, como con otros deportes. De lo contrario, las lesiones como las tensiones girarán. Además, debes estirarte después de algo.

4.6. ¿Qué mini trampolín es bueno para el fitness?

Eso depende de lo duro que quieras hacer ejercicio. Para unidades de Jumping Fitness intensas, debes comprar un mini trampolín de alta calidad, por ejemplo el MaXimus Pro Falt Rebounder. Para el salto ocasional, fácil, los modelos más simples son suficientes.

4.7. ¿Con qué frecuencia debes entrenar en el mini trampolín?

El secreto está en la constancia. En caso de duda, es mejor hacer ejercicio diariamente por solo una hora al día que una vez por semana. Aproximadamente veinte minutos de entrenamiento todos los días son suficientes para lograr un efecto notable.

4.8. ¿Son los mini trampolines adecuados para el apartamento?

Definitivamente se pueden utilizar mini trampolines en el apartamento. La construcción se realiza generalmente de forma rápida, por lo general, solo debe colocar los pies. Dado que los trampolines no pesan mucho, puede simplemente apartarlos después del entrenamiento y, por ejemplo, empujarlos debajo de la cama.

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