Gabinetes de cocina: ¿cuál es la altura correcta?

Las superficies de trabajo siempre deben estar a la altura correcta en las unidades de pared de la cocina también. Cómo determinar la altura de los armarios de la cocina correctamente y ajustarlo a tu propia altura, aprenderás en este post. Además, qué valores generales de guía existen para alturas y distancias.

Altura del espacio de trabajo

Las principales superficies de trabajo en la cocina son:

  • Encimera (área de preparación)
  • Estufa y
  • fregadero

Desde el punto de vista ergonómico, es importante poder adoptar una postura hacia atrás tan recta como sea posible para todos los trabajos en estas áreas. Pero eso causa problemas en la práctica:

  • Cuando trabajas en la estufa, trabajas en las ollas, por lo tanto más alto que agradable.
  • Al enjuagar, se trabaja en la profundidad del fregadero, de forma más profunda que agradable.

La superficie de trabajo debe ser la altura correcta y adecuada para la altura: es más baja para personas con un tamaño corporal más pequeño (aproximadamente 165 cm), ligeramente más alta para personas con un cuerpo alto (aproximadamente 185 cm). El punto de referencia aquí es simplemente el codo: en ángulo, debe estar a unos 10 - 15 cm por encima de la superficie de trabajo; este es un estándar confiable

La estufa y el fregadero deben cambiarse ligeramente de altura: el fregadero debe estar más alto, la estufa debe estar un poco más baja para permitir el trabajo ergonómico. Entonces la altura es óptima.

Altura de los armarios superiores.

En este caso, depende de la altura de agarre óptima. Según los estándares ergonómicos más recientes, esta altura es el tamaño del cuerpo + 35 cm. Si hay personas con diferentes tamaños de cuerpo disponibles regularmente en la cocina, se debe encontrar un compromiso entre las alturas de agarre óptimas en la medida de lo posible.

Distancia de los armarios superiores desde la encimera.

Aquí hay una medida importante de altura, que debe ser suficiente. Con muy poco espacio para la cabeza, surge rápidamente una sensación de estrechez.

Básicamente, se supone que la distancia mínima de los gabinetes superiores de la encimera debe ser de 50 cm, mejor, más. Esto puede ser problemático para personas muy pequeñas pero ya con la altura de agarre. Aquí, en cualquier caso, se debe encontrar un voto entre los dos, de modo que todas las áreas de los gabinetes superiores también permanezcan lo suficientemente accesibles.

Consejos y trucos

Si no está seguro de la altitud, pruebe diferentes alturas, como una pantalla de cocina, y confíe en la sensación de su cuerpo donde se sienta más cómodo. Entonces toma esta medida también para tu cocina.

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